ARRET TABAC
Un arrêt de tabac est possible grâce à la technique de l’hypnose. En effet, l’hypnose incite un mécanisme de suggestion tout en s’appuyant sur le concept de l’empreinte. La technique de l’hypnose repose sur les effets de la pensée du fumeur afin de lui procurer plusieurs suggestions.
Ces suggestions ont pour but de vous délivrer de l'envie du tabac et l’hypnose peut influer sur l’arrêt progressif et définitif du tabac. Vous retrouverez très rapidement un nouveau souffle, l'odorat et le goût seront décuplés, une réelle économie financière, et surtout un sentiment de profonde liberté.
AVEZ-VOUS DEJA TENTE D'ARRETER DE FUMER?
Vous devez comprendre que cesser de fumer reste une démarche facile à condition d’être motivé et au clair avec sa décision. Les clients désirant arrêter de fumer connaissent tout cela à différentes intensités et ils les gèrent très bien. l’hypnose est là pour vous accompagner.
Gardez à l’esprit que les effets bénéfiques à long terme sont bien meilleurs et plus importants que ces effets secondaires temporaires.
L'AVANT SEANCE D'HYPNOSE COMMENT S'Y PREPARER
Avant la séance de l’hypnose, votre motivation et votre détermination pour votre arrêt est essentiel. Prenez le temps de réfléchir à ce que vous voulez et à bien vous y préparer.
L’hypnothérapie n’est pas magique, votre motivation est la première étape importante à avoir. Tout d’abord, dressez une liste des avantages que vous tirez de fumer et une autre des avantages à arrêter.
La deuxième liste de tout ce que vous souhaitez améliorer ou ajouter à votre vie, comme la joie, la confiance, la patience, le succès, les nouvelles attitudes, un mode de vie plus sain, une alimentation avec du goût, etc. Cette liste vous assure également que vous n’oublierez pas certains de vos objectifs et désirs.
Lors de votre rendez-vous, soyez calme et confiant, vous êtes là pour vous faire du bien et acquérir une meilleure santé.
COMMENT SE DEROULE LA SEANCE?
La séance d’hypnose dure environ 1h30/2h00.
Au début de la séance, nous discuterons ensemble pour approfondir votre choix d’arrêt, votre motivation, …
C’est une partie importante de la consultation, car elle permet de créer une relation de confiance et de travailler ensemble dans le même objectif.
Puis, la séance d’hypnose se met en place. Différentes techniques.
APRES LA SEANCE
L’état hypnotique est souvent très apprécié par le client. Les clients ressentent un état de relaxation si profond avec un sentiment de détente absolu qu’ils leur faillent parfois quelques minutes pour se reconnecter à la réalité.
Vous serez en pleine forme à la fin de la séance.
De plus, il est possible pendant 1 à 3 semaines de ressentir un petit manque ou une pulsion légère à l’égard de cette cigarette.
Clain Audrey
