Stress, Burn out, Bore out

Notre époque est "stressée"

Le terme de stress est devenu l'élément explicatif de nombreux mal-être professionnels et personnels.

L'organisme réagi à des stimuli très divers non spécifiques mais dont le caractère nocif conduit à une perturbation de l'homéostasie, dans le langage courant, le stress correspond à des situations éprouvantes qui imposent à l'organisme des efforts d'adaptation qui sont à la limite ou dépassant ses capacités, pouvant aboutir à des états pathologiques

Le "tresseur" peut être un déclencheur du stress négatif si la personne concernée aborde la situation d'une certaine manière (avec son regard, sa croyance, ses utopies...), c'est donc la personne elle-même qui construit son "stresseur" à partir de ses propres représentations.

Clain Audrey


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